Archive for Sierpień, 2012

Dieta Montignaca

Dieta Montignaca schudnij 4 kg w miesiąc Doktor Michael Montignac stwierdził, że powodem tycia nie są zbyt kaloryczne posiłki, ale ich złe komponowanie. Ułożył więc tabelę produktów, w której określił tzw. indeks glikemiczny (IG). Jest on tym wyższy, im bardziej podniósł się poziom glukozy we krwi po spożyciu danego produktu. Podzielił również węglowodany na dobre […]

Powered by WordPress | Designed by: index profile links | Thanks to carte bancaire and Buy Backlinks