Jak zadbać o oczy? Co poradzić, gdy wystąpią poważne wady wzroku?

Wiele ludzi o tym nie wiea, natomiast oczy lubią być wpatrzone w dal, gdyż w takim momencie zażywają odpoczynku. Natomiast spędzając czas przed komputerem cały czas patrzymy na znajdujący się blisko ekran monitora. Towarzyszące temu napięcie mięśniowe sprawia, iż oczy są przeciążone oraz zmęczone. Długie wpatrywanie się w ekran oznacza również, że za rzadko mrugamy.

narzędzia okulistyczne

Autor: Michael (a.k.a. moik) McCullough
Źródło: http://www.flickr.com
A to, w połączeniu z klimatyzowanym pomieszczeniem, niestety powoduje przesuszenie spojówek. W takim momencie możemy mieć uczucie, jakby pod naszymi powiekami utknęły ziarna piasku. Widoczność się wtedy rozmywa, oczy są zaczerwienione, pojawiają się łzy, pieką ,a przy tym są nadwrażliwe na światło. Jak w związku z tym można rozwiązać ten problem? Dobrze jest ustawić ekran monitora w odległości co najmniej 50 cm od oczu. Monitor powinien stać na przeciwko nas oraz tak, aby jego górna część była trochę poniżej linii wzroku.

Nie może odbijać się w nim światło. Ustawmy lampkę na stoliku tak, by promienie padały na klawiaturę komputera i dokumenty. Pamiętać należy, aby często mrugać. Jeżeli czujemy, że oczy są suche, używajmy wtedy odpowiednich kropli, tzw. sztucznych łez (do dostania w aptece bez recepty). Co godzinę przerywajmy pracę (oferta).

Jeżeli podoba Ci się publikowany tekst, to z pewnością zaciekawią Cię również praktyczne wskazówki (http://theomarvee.com/), które znajdziesz tu – one wciągną Cię całkowicie.

Odrywajmy wtedy wzrok od monitora i patrzmy za okno, poruszajmy rzęsami. Dobrze jest także „rysować” wzrokiem ósemki, na zmianę mocno zaciśnijmy powieki oraz szeroko je otwierajmy. Trzeba zwilżać też powietrze w pokoju (na przykład optymalna wilgotność to 40-60%).

Jeżeli nie będziemy o tym pamiętać to niedługo może się okazać, że będziemy mieć duży problem.

Czy ta tematyka przyciągnęła Twoją uwagę? Jeśli tak, to dodatkowo zobacz ofertę, która odnosi się do omawianej kwestii, zatem niewątpliwie także Cię zainteresuje!

Całe szczęście i na to jest sposób. To femtolasik. Jest to bardzo zaawansowana technologicznie metoda korekcji wzroku na świecie. Polecana jest tym bardziej dla tych, którzy wymagają szybkiego odzyskania wzroku i mniejszego dyskomfortu po zabiegu. Najlepsze rezultaty leczenia możemy otrzymać przy okazji skomplikowanych wad wzroku, czyli w sytuacji nadwzroczności oraz przeróżnych rodzajów astygmatyzmu. Femtolasik to procedura tworzenia łagodnego rozdzielenia warstewek rogówki w tak zwanej technologii szybkich skanów. Laserowo wytworzony płatek jest niesamowicie cienki, gładki, dzięki temu, że posiada odpowiednią geometrię kantów zapobiega wzrastaniu komórek nabłonka.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


*