Wiosna to wymagający czas dla naszej odporności, dlatego trzeba ją wzmacniać

Kiedy w okresie przedwiośnia dzień znacznie się wydłuża i pięknie świeci słońce, przejawiamy tendencję do nazbyt frywolnego rozpinania kurtek.
W okolicach marca Polacy są złaknieni ciepła i słońca.

lek

Autor: Sarah Buckley
Źródło: http://www.flickr.com
To nic niezwykłego. Zima często jest trudnym okresem dla naszego ciała. Zbyt mała ilość słońca wpływa na nasze złe samopoczucie. Niekiedy bywa tak, że jest ciemno, gdy wychodzimy z mieszkania do pracy oraz gdy z niej wracamy. Zatem, gdy nadchodzi wiosna, mamy ochotę szybko rozpinać kurtki i rezygnujemy z szalików. To kiepski pomysł. Faktycznie, świeci słońce, ale nie jest ono ciepłe, a prócz tego towarzyszy mu zazwyczaj nadal przeszywający wiatr. Możemy więc szybko się rozchorować. Mądrym podejściem jest więc łykanie środków na odporność. Musimy iść do apteki i spytać o lek. Lek, a nie suplement. kłopot z suplementami jest niestety taki, że często nie są one sprawdzone klinicznie. Leki na odporność muszą być zażywane regularnie i to nim zaczniemy czuć, że coś nas łapie. Wtedy może być już niestety za późno. Co ciekawe, znaczna ilość tabletek na odporność ma w sobie dużo witaminy C i na przykład wyciąg z cebuli czy czosnku. Może dla niektórych nie brzmieć to zbyt smacznie, ale leki mają być przecież efektywne, a nie pyszne.

Jeśli chcemy też wzmocnić odporność naszych dzieci, to powinniśmy zapytać w aptece o leki w syropie. Maluchy chętniej przyjmują lekarstwa w tej postaci. Oczywiście mamy obowiązek poinformować farmaceutę o wieku naszego brzdąca. Jest to niezwykle ważna wiadomość.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


*